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运动健身方面的养生谚语

运动健身方面的养生谚语

1、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

2、拍打足三里(保健要穴),胜吃老母鸡。

3、竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走,药铺不用找。

4、卫生是妙药,锻炼是金丹。

5、人怕不动,脑怕不用。

6、一日舞几舞,活到治疗癫痫最有效的医院九十五。

7、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

8、站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。

9、睡觉不蒙头,清晨郊外走。

10、欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无屎。

11、少盐多醋,少车多步。

12、娱乐有制,失制则精疲力竭;快乐有度,失度则乐极生悲。

13、要想湖北癫痫哪家医院好健康快乐,学会自己找乐。

14、有泪尽情流,疾病自然愈。

15、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

16、先睡心,后睡眼。

17、药补食补,不如心补。

18、饭养人,歌养心。

19、一勤生百巧,一懒生百病

20、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

丙戎酸钠缓释片的作用?>21、笑一笑,十年少。

22、一日三笑,人生难老。

23、笑口常开,青春常在。

24、哭一哭,解千愁。

25、千保健,万保健,心态平衡是关键。

26、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。

27、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

28、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。如何治疗创伤性癫痫>

29、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

30、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

31、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

32、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

33、若要百病不生,常带饥饿三分。

34、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

35、每餐留一口,活到九十九。

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